Ponúkam kultivovaný, profesionálny a zároveň motivačný prístup ako fitness / kondičný tréner a fyzioterapeut. Začiatočníci sa nemusia báť nadmernej záťaže pri počiatočných cvičeniach, cvičenia sú stupňované motivačne s prihliadnutím na telesnú zdatnosť a kondíciu klienta. Nakoniec je mojim cieľom, aby sa klienti tešili na ďalší tréning pod vedením kvalifikovaného trénera a fyzioterapeuta..
Pokračovať v čítaníP-DTR je neurologický reflexogénny systém, ktorý vie pomôcť pri širokom spektre funkčných problémov a to pohybového aparátu, gastrointestinálneho traktu, ako aj s hormonálnymi, chemickými a...
Pokračovať v čítaníPonuka pre firemných zákazníkov, ktorí si uvedomujú, že ich zamestnanci resp. oni sami: celé dni sedia v práci alebo sú v aute ich telo dennodenne minimálne osem hodín trpí a stráca funkčnosť ...
Pokračovať v čítaníKomplexná diagnostika pohybového aparátu. Batéria testov, ktorá zahŕňa vyšetrenie hypermobility, optimálneho rozsahu v kĺboch, svalovej slabosti, pohybových vzorov či stereotypov. Jej úlohou je odhale...
Pokračovať v čítaníVyužitím kombinácie silového tréningu a kardio-vaskularného tréningu vo forme kruhového, intervalového tréningu s dôrazom na životný štýl a stravovanie, klienti pod mojim vedením dosahujú pozoruhodné ...
Pokračovať v čítaníHľadáte možnosť ako zlepšiť Váš športový výkon, ako zvýšiť Vašu silu, či Vašu celkovú zdatnosť alebo chcete nadobudnúť svalovú hmotu? Pod mojim vedením Vám môžem pomôcť dosiahnuť Vaše ciele. Využívam ...
Pokračovať v čítaníTréning s postupne sa zvyšujúcou záťažou podľa požiadaviek klienta, monitorovaný športesterom, poprípade inými metódami, prístrojmi a neskôr podrobne vyhodnotený. Toto cvičenie je vhodné na formovani...
Pokračovať v čítaníĽudia čo trénujú spolu vo dvojici majú priam neuveriteľnú mieru úspešnosti. Vítame dvojice, ktoré sa snažia dostať do formy alebo chcú zlepšiť už dosiahnutú výkonnosť. Do obsahu tréningu párov ...
Pokračovať v čítaní