Kondičný tréning
Tréning s postupne sa zvyšujúcou záťažou podľa požiadaviek klienta, monitorovaný športesterom, poprípade inými metódami, prístrojmi a neskôr podrobne vyhodnotený. Toto cvičenie je vhodné na formovanie tela a dosahovanie lepších výkonov v športoch, ako sú futbal, hokej, basketbal, plávanie, turistika, atletika, cyklistika ale aj v iných. Jeho cieľom je zlepšiť telesné predpoklady pre akúkoľvek telesnú námahu.
Tento typ tréningu je vhodný pre všetkých, nakoľko je to všestranný tréning, v ktorom sú zahrnuté všetky pohybové schopnosti.
Jednorázový tréning / Konzultácia
Jedna individuálna konzultácia alebo individuálny tréning
možnosť skype konzultácie alebo osobne
Časovoflexibilný
-20%
Tréningový program 2x do týždňa
400€
Osobné tréningy 1na1 dvakrát do týždňa
Celkovo 8 tréningov mesačne
Ideálny pre zaneprázdnených ľudí
V cene zahrnutá aj diagnostika pohybového aparátu
-25%
Intenzívny tréningový program
600€
Intenzívny tréningový program osobných tréningov 1na1
Celkovo 12 tréningov do mesiaca
Ideálny pre výkonnostného športovca
V cene zahrnutá aj diagnostika pohybového aparátu
Terapia inovatívnou metódou P-DTR
Jedno sedenie v dĺžke 60min
Možnosť Skype Konzultácie Alebo Osobne
Časovoflexibilný
Pripravte sa na zmenu
Kontaktujte ma
Ponúkam kultivovaný, profesionálny a zároveň motivačný prístup ako kondičný tréner ale aj fyzioterapeut. Kontaktujte ma a začnime spoločne pracovať na zmene.