O mne - Mgr. Michal Bisták
Pomáham ľuďom zbaviť sa bolesti, zlepšiť pohyb a dosiahnuť svoje ciele už viac ako 10 rokov
Som človek, ktorý neustále hľadá nové cesty, ako pomáhať. Vzdelávanie a rast v mojej profesii sú pre mňa prioritou, preto sa pravidelne zúčastňujem špecializovaných kurzov a školení, aby som mohol svojim klientom ponúknuť to najlepšie
Moje vzdelanie a skúsenosti
2 vysoké školy
Vyštudoval som FTVŠ UK Bratislava a aktuálne študujem fyzioterapiu na Fakulte zdravotníckych vied UCM. Vzdelanie pre mňa nekončí – stále hľadám nové spôsoby, ako pomáhať svojim klientom
10+ rokov praxe
Už viac ako 10 rokov pracujem s ľudmi, ktorí zápasia s bolesťami a obmedzeniami pohybu..
23+ Certifikovaných kurzov a školení
Absolvoval som viac ako 20 kurzov zameraných na fyzioterapiu, tréning a rehabilitáciu, vrátane P-DTR, DNS, SM systému a EXOS. Tieto vedomosti mi umožňujú kombinovať moderné techniky s individuálnym prístupom
Vzdelanie
- FTVŠ UK Bratislava – trénerstvo, šport pre všetkých, Dipl. Mgr.
- Diplomová práca – Rozvoj výbušnej sily mladých basketbalistov
- Kondičný tréner 3.triedy; Tréner vo fitness centre 3.triedy
- P-DTR terapeut
- Študent fyzioterapie Fakulta zdravotníckych vied UCM
- Certifikovaný DNS tréner
- Certifikovaný SM systém tréner
Kurzy
- P-DTR advanced therapist
- Funkčný tréning CORE v športovej príprave
- Testovanie a tréning funkčnej dynamickej stabilizácie
- Správna chôdza ako terapia hernie disku
- Bolesť chrbtice – spojenie fyzioterapie a silového tréningu
- Bolesť veľkých kĺbov – spojenie fyzioterapie a silového tréningu
- Fyzioterapia a fyziotréning svalov pánvového dna
- Problematika a rozbor sedacích svalov
- Funkčná stabilizácia lopatiek
- Funkčná aktivácia nohy, ruky
- Rehabilitácia a tréning po úrazoch dolných končatín
- Mobilita a stabilita – dolných končatín, horných končatín, core
- Moderný fyziotréning bedrovej a krčnej chrbtice
- Bosu Core
- Drep, Tlak, Ťah prehab/rehab
- Športová výživa
- Terapia spúšťacích bodov
- Ramenný kĺb, Bedrový kĺb – diagnostika,prevencia a náprava v tréningu
- EXOS – Speed Performance, Strength and Power Performance
- Fyzioterapia po operácii kolena a návrat k tréningu
- Functional Spinal Upgrade
- Dr. BRAD SCHOENFELD PhD, CSCS “TRAINING AND NUTRITION TO MAXIMIZE MUSCLE GROWTH “ a ďalšie..
Pripravte sa na zmenu
Kontaktujte ma
Ponúkam kultivovaný, profesionálny a zároveň motivačný prístup ako kondičný tréner ale aj fyzioterapeut. Kontaktujte ma a začnime spoločne pracovať na zmene.